14. juin 2018
Two Kinds of Intelligence–Rumi (translated by Coleman Barks) There are two kinds of intelligence: one acquired, as a child in school memorizes facts and concepts from books and from what the teacher says, collecting information from the traditional sciences as well as from the new sciences. With such intelligence you rise in the world. You get ranked ahead or behind others in regard to your competence in retaining information. You stroll with this intelligence in and out of fields of...
01. juin 2018
Ce vendredi 1er juin 2018, Rodolphe Pollet et moi avons donné une conférence sur ces trois disciplines connexes que sont le yoga, le qi gong et le tai-chi. L'objectif était d'en lister les points communs mais aussi les spécificités afin d'aider chacun à choisir quelle discipline pouvait la mieux répondre à ses attentes. En vous souhaitant une bonne écoute !
07. mai 2018
Lâcher prise, c’est ne pas se cramponner à nos intérêts personnels, mais c’est aussi laisser nos peurs et nos angoisses se dérouler à leur terme.
01. mai 2018
Dans le taoïsme et le bouddhisme, on souligne l'importance de libérer les êtres de leur prison de connaissances et préjugés.
22. mars 2018
Comment réunir le corps et l’esprit ? Comment habiter notre corps en pleine présence ? Le qi gong est une pratique énergétique chinoise qui vise à faire circuler le souffle vital à l'intérieur du corps, en harmonie avec la respiration et l'esprit. Grâce à un ensemble d’exercices corporels pleins de douceur, que l’on fait debout ou assis, notre corps sera plus souple et plein d’énergie pour méditer. A compter du mois d'avril, nous vous proposerons des cours de qi gong tous les...
27. novembre 2017
Pour débuter nos séances de tai-chi-chuan, nous vous proposons un enchaînement composé de seize mouvements destinés à ouvrir les articulations, étirer les muscles, renforcer les tendons, coordonner l’esprit, le corps, et la respiration.
04. août 2017
Taichi magazine
Pour débuter nos séances de tai-chi-chuan, nous vous proposons un enchaînement composé de seize mouvements destinés à ouvrir les articulations, étirer les muscles, renforcer les tendons, coordonner l’esprit, le corps, et la respiration.
23. mai 2017
Taichi magazine
Souvent, à partir de la 3e séance de mon programme MBSR, les participants me demandent comment choisir leur coussin de méditation (zafu).
15. mai 2017
Taichi magazine
Connaissez-vous Han Shan, le poète chinois de la dynastie Tang au style oral et direct ?
09. mai 2017
Taichi magazine
Peut-on prévoir le bonheur et le malheur ? Voici une courte histoire chinoise qui conclut qu'il ne faut pas se fier aux apparences.

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