Découverte & information sur la mindfulness

Séance d'information et d'orientation MBSR (1h30)

La séance d'information et d'orientation MBSR fait pleinement partie du processus d'inscription à un programme MBSR de 8 semaines.

Au-delà d'une simple séance d'information, cet atelier est conçu pour vous permettre d’expérimenter concrètement l’approche de la mindfulness. C'est aussi l’occasion de s’informer sur le contenu du programme, de faire connaissance avec l’enseignant , d’échanger et poser toutes les questions qui vous passent par la tête pour savoir si ce programme est fait pour vous.

 

Dates 2018 :

  • jeudi 14 juin de 17h30 à 19h
  • jeudi 28 juin de 17h30 à 19h
  • mardi 3 juillet de 10h à 11h30
  • jeudi 5 juillet  de 17h30 à 19h
  • mardi 4 septembre de 10h à 11h30
  • jeudi 6 septembre  de 19h à 20h30

Lieu : Paris, station Port-Royal

Tarif : 15€ 

Vous pouvez aussi me contacter par téléphone au 06 51 67 23 22.