Découverte & information sur la mindfulness

Ateliers de découverte de la pleine conscience (2h30)

Les ateliers de découverte de 2H30 sont conçus pour vous permettre d’expérimenter concrètement l’approche de la mindfulness. Pendant ces deux heures et demie, les outils principaux du programme MBSR seront expérimentés.

 

Date 2018 : 19 avril

Lieu : Paris, station Port-Royal

Tarif : 40€

Veuillez svp nous contacter pour vous inscrire. Vous pouvez aussi me contacter par téléphone au 06 51 67 23 22.

 

Séance d'information et d'orientation MBSR (1h30)

Les séances d'information et d'orientation MBSR font pleinement partie du processus d'inscription à un programme MBSR de 8 semaines. Elles sont l’occasion de découvrir en quoi consiste la pratique, de s’informer sur le contenu du programme, de faire connaissance avec l’enseignant , d’échanger et poser toutes les questions qui vous passent par la tête pour savoir si ce programme est fait pour vous.

 

Dates 2018 :

  • dimanche 21 janvier de 16H45 à 18h15
  • jeudi 8 février de 19h à 20H30

Lieu : Paris, station Port-Royal

Tarif : 15€ 

Inscription préalable nécessaire

Veuillez svp nous contacter pour vous inscrire. Vous pouvez aussi me contacter par téléphone au 06 51 67 23 22.