Qi gong au parc de Sceaux

Ce dimanche 9 septembre, au cœur du bosquet des cerisiers du parc de Sceaux, une trentaine de personnes ont pu suivre notre premier cours de qi gong de la saison.

 

Le groupe, composé de femmes et d'hommes de tous âges (la plus jeune avait dix-sept ans), est ressorti ravi de cette première séance consacrée au premier des 12 mouvements du daoyin yangsheng gong. Il s'agissait de la "mise en marche de Qian Yuan", qui invite le pratiquant à écarter les pensées susceptibles de perturber la concentration. Cet exercice produit des effets bénéfiques sur l'appareil respiratoire en permettant de dégager le méridien des poumons et celui du gros intestin (méridiens yin et yang de la main). La concentration est portée sur l'abdomen (le dantian). Chacun a pu se rendre compte que cette forme de qi gong portait tant sur l'esprit que sur la respiration et la forme extérieure.

cours de qi gong au parc de Sceaux

Pour en savoir plus ou venir participer, merci de consulter notre page sur nos cours de qi gong.

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Commentaires: 2
  • #1

    Nedelec (lundi, 17 septembre 2018 13:32)

    Bonjour
    Pourriez-vous me donner des informations sur vos cours de Qi gong. Merci
    Carine

  • #2

    Weijia Cambreleng (lundi, 17 septembre 2018 14:52)

    Les cours ont lieu dans le sud des Hauts-de-Seine (92), au parc de Sceaux (bosquet nord, les cerisiers), tous les dimanches de 9h30 à 11h ( pas de cours dimanche 11 novembre).
    Les tarifs sont de 15 euros la séance d'1h30 ou 120 euros pour 10 séances.
    Ces cours s'adressent aux pratiquants de tous âges et de tous niveaux, ses mouvements sont gracieux et faciles à apprendre.
    Vous pouvez me joindre au 06 51 67 23 22 pour plus d'informations