Poème de pleine conscience

Portia Nelson : Autobiographie en 5 petits chapitres

Chapitre 1

Je marche dans la rue
Il y a un grand trou dans le trottoir
Je tombe dedans
Je suis perdue, impuissante
Ce n'est pas ma faute
Il me faut une éternité pour en sortir

 

Chapitre 2

Je marche dans la même rue

Il y a un grand trou dans le trottoir

Je fais semblant de ne pas le voir

Je retombe dedans

Je n'arrive pas à croire que je suis au même endroit

Mais ce n'est pas ma faute

Il me faut encore longtemps pour en sortir

 

Chapitre 3

Je marche dans la même rue

Il y a un grand trou dans le trottoir

Je le vois bien

Je tombe quand même dedans...c'est une habitude

J'ai les yeux ouverts

Je sais où je suis

C'est ma faute

J'en sors immédiatement

 

Chapitre 4

Je marche dans la même rue

Il y a un grand trou dans le trottoir

J'en fais le tour

 

Chapitre 5

Je prends une autre rue